Gérer mon énergie tout au long de la journée dans l’exercice de mon métier


Ce cours de formation continue divulgué jusqu’en 2022 au CEFOC est disponible sur demande collective

La fatigue, l’irritabilité, le sentiment d’impuissance, le découragement,

la culpabilité sont des signaux d’alertes qu’il ne faut pas négliger.


Cette formation de 2 jours offre une réflexion et des outils concrets pour améliorer la gestion du quotidien en collectivité. Elle s’intéresse aux conditions favorables au bon épanouissement des différents acteurs, enfants, parents et professionnel-les et à la manière d’y contribuer.


  • Identifier mes ressources et mes faiblesses
  • Agir au lieu de réagir,  ou comment faire avec des situations qui me déstabilisent.
  • Accueillir mes émotions, prendre du recul et développer mon ressentis et mes intuitions.
  • Prendre conscience de la place du corps de l’adulte dans la relation pédagogique : Posture – Souffle – Voix – Regard – Equilibre
  • Découvrir la fonction d’encadrement comme outil de gestion de groupes difficiles.

Ce travail se fera au travers de différents modes pédagogiques, tels que des moments de jeux, d’explorations corporelles, d’apports théoriques et de partages d’expériences, ce qui nécessite une salle de mouvement. Les participant-e-s sont prié-e-s de se vêtir d’une tenue confortable.


Prix par journée de formation

1200CHF


CONTACT

sylvie.chabloz@eveil-psychomot.ch